diumenge, 6 de maig del 2012

L'esmorzar i el berenar... No l'hem d'oblidar!

Demà dilluns preparem un berenar per a 4 persones sa i equil·librat, però abans visualitzarem aquests dos videos per entendre la importància dels aliments i de fer 5 àpats, sense oblidar-nos de l'esmorzar i el berenar.


Edu3.cat



PREGUNTA: Digues un aliment present en un esmorzar o berenar saludable.





Edu3.cat
Publicat per a

8 comentaris:

  1. Vanesa7 de maig del 2012, a les 20:34

    Un exemple: un suc de taronja natural

    ResponElimina
  2. Anònim7 de maig del 2012, a les 20:51

    tambe´es molt important els cereals , els lactis i la fruita.
    El nostre cos necessita energia i la obtenim per mitja dels aliments
    que mengem,però només la cantitad necessaria segons l'activitad de cada
    persona.Per tant la dieta equilibrada será diferent per cada persona.

    ResponElimina
    Respostes
    1. Vanesa7 de maig del 2012, a les 21:53

      Molt bé l'explicació però només et demanava un aliment, no els 3 grups d'aliments imprescindibles en un esmorzar sa i equil·librat. Ajustat al que es demana!Tot i així, valoro positivament que hagis participat en el blog. Endavant!

      Elimina
  3. Jose7 de maig del 2012, a les 22:25

    Per esmorzar la llet i per berenar el plátan

    ResponElimina
  4. Anònim8 de maig del 2012, a les 17:16

    Per esmorzar un got de llet amb galetes i per berenar una poma

    ResponElimina
  5. Anònim8 de maig del 2012, a les 17:29

    per esmorzar unes tostades i per berenar 2 mandarines

    ResponElimina
  6. Anònim8 de maig del 2012, a les 21:51

    per ez morzar un got de llet amb torrades de pà i oli i per brenar un platàn i 1/2 mandarina/es

    ResponElimina
  7. Anònim8 de maig del 2012, a les 22:10

    per esmormozar un got de llet amb torrades i per berenar un suc o una o dues racions de fruita com la taronja , un troz de sindria etc...

    ResponElimina

Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)